翰文名人 专家一览 点评达人 翰文之星 原文库 译文库 全部项目 翰文网事 译者培养招募 年度奖励计划
"输出型"翻译学习的倡导者 每个人都可以成为翻译家!
原文译文对照
原文译文对照

返回译文

育児において、パパはどのくらい積極的に参加できていますか?

男親は家計の担い手として遅くまで働いていることが多く、やはり、どうしても女親に育児の負担が偏るケースはまだまだ多いと思います。

ですが、イクメンという言葉が台頭し、育児は母親だけでなく夫婦ふたりでするもの、という前提が大分浸透してきた昨今。若いパパが抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしている姿も、あちこちで見かけますよね。

実際、女親任せではなく、男親が育児に積極的に参加することで、子どもにいろいろないい影響があるようです。

今回は、能登春男さんの著書『男親が賢く元気な子を育てる ―「パパ?イニシアチブ」子育て法』より、男親が育児に積極的に参加する=パパ?イニシアチブのメリットをご紹介します。

パパも子どもとふれあって“愛情ホルモン”分泌

「オキシトシン」という脳内物質をご存知でしょうか。

出産の際に大量に分泌され、陣痛を促したり、母乳を作り出す働きをするホルモンで、「愛情ホルモン」とも呼ばれています。

このホルモン、授乳のときに分泌されるのはもちろん、ふれあいによっても分泌されることがわかっています。

つまり、母親だけでなく、父親でも子どもとのふれあいによって、オキシトシンを作り出すことができるのです。

このオキシトシン、人と人とがふれあうことで分泌され、信頼と親密の絆を生み出すホルモン。脳内のオキシトシン物質が増えると、他人に対する信頼感、誠実さ、寛大さが高まります。

さらに、不安や心配を抑制し、ストレスを軽減させ、記憶力やコミュニケーション力を高めるなど、実に広範囲に渡って心身に良い作用があるということが、最近の研究でわかってきているそうです。いいことずくめですよね。

能登さんの実感として、子育てに熱心なパパは仕事もできる印象だといいます。

なので、能登さんは「まず赤ちゃんに触れましょう」とアドバイスしています。

これは、子どもが産まれても育てる本能にスイッチが入らない女性に対しても言えます。

オススメしているのは抱っこやおんぶ、コアラケア(胸の上に赤ちゃんをうつぶせに寝かせる)。こういった方法で赤ちゃんとたくさんふれあうことで、パパのオキシトシンがぐっと増えるそうです。

パパが育児に積極参加すると学力が上がる!?

子どもと触れ合うことで、パパのほうにとてもいい影響があることはオキシトシンの作用という観点でもわかります。

では、パパの関わりによって、子ども側にはどのような影響があるのでしょうか?

ある調査で、父親が子どもの生活に積極的に関わると、学業成績が回復するという結果が出たそうです。他にも、父親が誕生直後から育児にしっかり関わっている子どもの言語発達が良い、IQが高いなどの結果も!

アメリカの調査でも、就学前の知能テストで、赤ちゃんのときから父親に可愛がられて育った子どもは、そうでない子より高い得点をあげるとわかっているそうです。

パパ?イニシアチブのメリットは、子どもの社会性や人間関係能力の発達、認知力や問題解決力、学力の向上が挙げられます。

さらに、ユニセフの調査では、子どもの育ちに感心が高い男親のもとでは家族の幸福度が高く、子どもの情緒が安定し、身体的に健康で学力も高いという結果を示しています。

能登さんも、「子どもらしい夢や未知への探究心、冒険心を伸ばして自主性を尊重する接し方は、パパだからこそのやり方」と言います。

思春期に必要な、パパの鍛える愛

子どもがもっと大きくなり、思春期を迎えたときに必要なのは、「守る愛(母性)」と「鍛える愛(父性)」だと能登さんは提唱しています。

赤ちゃんの頃から一般的にお世話がメインの母親の愛は、子どもを慈しみ守り、包み込む愛。対して、子どもとの遊びがメインの父親は、子どもを外に連れ出し、外界での付き合い方を教える鍛える愛。

母の守る愛に包まれて安心して大きくなった子どもは、やがて親という安全基地を足がかりに、外界に羽ばたきたくなる時期を迎えます。そのときに必要なのが、父の鍛える愛だというのです。

どちらの愛もバランスよく受け取れる家庭環境が、思春期の子どもの心を支えるそうです。

社会性に目覚める思春期という時期こそ男親の出番。でも、思春期になって急に関わろうとしても難しいですよね。成長の軌跡をともに過ごしたからこそ、難しい時期にも親の言葉に耳を傾けてくれるもの。小さいうちから共通の経験で信頼の絆を育んでおくことが大事だそう。

まずやるべきは、家族でいっしょに食卓を囲むこと。学校の父親参観や運動会に出席するのもよいそうです。スポーツでいっしょに体を動かす、遊園地や映画などで感動をともにする、食事を作るなど父子で協力して何かに挑戦する、といった共通体験でも心は近くなります。

先程の、父親が子どもの生活に関わると学業成績が改善したという結果が出た調査では、父親はいっしょに暮らしていても暮らしていなくても、子どもにきちんと関わっていれば同じ結果が出たそうです。

つまり、たとえ忙しくても、単身赴任でそばにいなくても、子どもに向き合おうとする姿勢こそがまず大事なのかもしれません。


パパの育児参加は、ママの負担が軽くなるだけでなく、パパ自身にとっても、そしてもちろん子どもの成長にとってもいい影響がたくさんあることがわかりますよね。

忙しい中でも、ぜひパパにはできる限り積極的な育児参加を促してください。その際、本書『男親が賢く元気な子を育てる 「パパ?イニシアチブ」子育て法』を読んでみると、さらに男親が育児参加することのメリットをたくさん感じられると思いますよ。

【原译文】

在育儿方面,有多少爸爸积极参与其中呢?

父亲,作为一家之主经常在外工作到很晚,所以育儿工作自然也就落在母亲的肩上。我想这还是如今社会主流的家庭工作分配模式。

但是就在这样的社会背景下,如今也有“奶爸”一词的流行,育儿,已不再是母亲一人的职责,夫妻双方共同分担,看来这一共识已经深入人心。街上,我们随处都能看到年轻爸爸背着婴儿袋抱着宝宝的场景吧。

事实上,在育儿的过程中,不仅需要母亲,父亲的积极参与据说可以给孩子带来很多良好的影响。

这次,我就给大家介绍一下由能登春男所著《父亲培养出聪明健康的孩子——“爸爸掌握主动权”的育儿方法》一书中所记载的,父亲该如何积极参加育儿活动,即爸爸主动参与育儿的优势。

父亲的爱抚也能产生“爱情荷尔蒙”

大家知道“催产素”这种荷尔蒙吗?

催产素是一种在母亲分娩时大量产生,促进宫缩,利于母乳分泌的荷尔蒙,也称为“爱情荷尔蒙”。

研究发现这种荷尔蒙不仅会在母亲给宝宝母乳时分泌,对宝宝进行爱抚接触时也能够分泌。所以,不仅是母亲,父亲也可以通过与宝宝爱抚接触分娩这种催产素。

通过人与人亲密接触而产生的这种催产素,可以促进彼此的信赖与亲密的感情。若我们大脑内的催产素增加,就会提高我们对他人的信赖感、诚实心和宽广的胸怀。

不仅如此,最近的研究发现催产素还能缓解不安和担忧的情绪,减轻压力,提高记忆力和沟通能力,实际上在很多方面对我们的身心发展都有很好的作用。催产素真是给人带来各种好处啊。

作者能登在实际生活中发现,对育儿活动积极参加的爸爸,其工作能力也比较高。因此,能登也建议父亲们“首先与婴儿多接触”。这句话同样适用于那些刚生完小孩还没有转换到母亲角色里的妈妈们。

推荐的接触方式有怀抱婴儿、背着婴儿、把婴儿揽入怀中入睡。用这些方法尽量与婴儿多多接触,据说如此行为也能让爸爸体内的催产素一下子增加起来。

父亲积极参与育儿活动可以提高孩子的学习能力!?

从催产素对人体的作用来看,我们可以得知与孩子们接触对于父亲自身也有不错的影响。

那么对于孩子自己会有怎样的影响呢?

某项调查显示,父亲积极参与孩子成长生活之后,孩子的学习成绩会有所提高。另外,从出生之后父亲就能给予很多关怀的孩子,其语言能力发展较好,IQ也会相对较高。

美国的一项调查发现,对入学前儿童进行的智能测试中,从婴儿时期就得到父亲关爱的孩子相较其他孩子能得到较高成绩。

爸爸掌握育儿主动权,可以提高孩子的社交性与人际关系能力的发展、提高孩子的认知力、解决问题的能力以及学习的能力。

另外,联合国儿童基金会的调查发现,有热衷育儿活动的父亲的家庭,其家庭幸福感高,孩子的情绪稳定,身体健康,学习能力较高。

能登表示,“赋予孩子梦想和对未知世界的好奇心、探索精神、尊重孩子的自主性,正是父亲应该发挥的角色”。

青春期需要爸爸磨练的爱

能登主张,“当孩子一步步长大,步入青春期后,就需要来自母亲‘守护的爱’和父亲‘磨练的爱’”。

从婴儿期开始,母亲的角色是照顾孩子的日常生活,用母亲温柔体贴的爱呵护孩子。与此相对,父亲的角色常常是陪伴孩子做游戏,带着孩子去外面接触世界,教育孩子如何与外界交流,这是一种锻炼、磨练的爱。

在母亲百般呵护的爱意中成长的孩子,长大后会以父母带给的安全环境做起点,最终迎来想与外界接触的时期。这种时候就需要父亲磨练的爱。

能够感受这两种不同的爱,在这样的家庭环境中成长起来的孩子,才能更平稳地度过青春期,因为他们内心有来自父母爱的支撑。

进入青春期,孩子们开始有了社交意识,这个时期正是需要父亲的陪伴。但是,突然从青春期介入孩子的生活是一件非常困难的事。只有从孩子幼小时期就陪伴其左右,孩子才会在困难的时候愿意听讲去父母的话。看来在孩子幼小时期通过与他们的共同生活经历来培养孩子对父母的信赖感是很重要的啊。

那我们应该如何来培养与孩子的信赖感呢?首先,家人一起用餐。参加学校的父亲参观活动及出席运动会等都是不错的方式。一起运动锻炼身体,去游乐场或者一起看电影体验同样的感受、父子一起做饭,共同合作进行一些挑战活动,这些共同体验都能让彼此的心更贴近。

上面给大家介绍的一个调查说父亲参与到育儿过程中可以提高孩子的学习成绩,如果父亲与孩子不能一起生活,只要能以其他的形式参与到孩子的成长过程中据说也可以得到同样的结果。

也就是说不管父亲多么忙碌,即便是单身赴任去他地,只要有一个与孩子积极沟通交流的姿态也许才是最重要的。

由此看来爸爸积极参与育儿活动,不仅减轻了妈妈的负担,对于爸爸,还有孩子的成长都能带来良好的影响。

所以不管有多忙碌,请爸爸们尽所能地积极参与到育儿活动中来。

那个时候若能读一读《父亲培养出聪明健康的孩子——“爸爸掌握主动权”的育儿方法》这本书,我想你对父亲参与到育儿活动中所能带来的好处会更有体会。


【校对后译文】


在育儿方面,有多少爸爸积极参与其中呢?

 

父亲作为家庭的顶梁柱经常工作到很晚才归家,所以育儿工作自然也就落在母亲的肩上。我想这种家庭工作分配模式依然是如今社会的主流。

 

但是,就在这样的社会背景下,如今奶爸一词也开始流行,育儿已不再是母亲一人的职责,夫妻双方共同分担,这一共识已经深入人心。在街上,我们随处都能看到年轻爸爸套着婴儿背带抱宝宝的场景吧。

事实上,在育儿的过程中,不仅需要母亲,父亲的积极参与据说可以给孩子带来很多良好的影响。

 

这次,我就给大家介绍一下由能登春男所著《父亲培养出聪明健康的孩子——“爸爸掌握主动权的育儿方法》一书中所记载的,父亲该如何积极参与育儿活动,即爸爸主动育儿的益处。

 

父亲的爱抚也能产生爱情荷尔蒙

 

大家知道催产素这种荷尔蒙吗?

 

催产素是一种在母亲分娩时大量产生,促进宫缩,利于母乳分泌的荷尔蒙,也称为爱情荷尔蒙

 

研究发现这种荷尔蒙不仅会在母亲给宝宝喂奶时分泌,对宝宝进行爱抚接触时也能够分泌。所以,不仅是母亲,父亲也可以通过与宝宝的接触产生这种催产素。

 

通过人与人亲密接触而产生的这种催产素,可以促进彼此的信赖与亲密的感情。若我们大脑内的催产素增加,就会提高我们对他人的信赖感、诚实心和宽广的胸怀。

 

不仅如此,最近的研究发现催产素还能缓解不安和担忧的情绪,减轻压力,提高记忆力和沟通能力,实际上在很多方面对我们的身心健康都有良好的作用。催产素真是给人带来各种好处啊。

 

作者能登在实际生活中发现,积极参加育儿活动的爸爸,其工作能力也比较强。因此,能登也建议父亲们首先与婴儿多接触。这句话同样适用于那些刚生完小孩还没有转换到母亲角色里的妈妈们。

 

推荐的接触方式有怀抱婴儿、背着婴儿、把婴儿揽入怀中入睡。用这些方法尽量与婴儿多多接触,据说如此行为也能让爸爸体内的催产素一下子增加起来。

 

父亲积极参与育儿活动可以提高孩子的学习能力!?

 

从催产素对人体的作用来看,我们可以得知与孩子们接触对于父亲自身也有不错的影响。

 

那么对于孩子自己会有怎样的影响呢?

 

某项调查显示,父亲积极参与孩子成长生活之后,孩子的学习成绩会有所提高。另外,从出生之后就能得到父亲很多关怀的孩子,其语言能力发展较好,IQ也会相对较高。

 

美国的一项调查发现,对入学前儿童进行的智能测试中,从婴儿时期就得到父亲关爱的孩子相较其他孩子能得到较高成绩。

 

爸爸掌握育儿主动权,可以提高孩子的社交性与人际关系能力的发展,提高孩子的认知力、解决问题的能力以及学习能力。

 

另外,联合国儿童基金会的调查发现,父亲热衷育儿活动的家庭幸福感高,孩子的情绪稳定,身体健康,学习能力较高。

 

能登表示,赋予孩子梦想和对未知世界的好奇心、探索精神,尊重孩子的自主性,正是父亲应该发挥的角色

 

孩子青春期需要爸爸磨练

 

能登主张,当孩子一步步长大,步入青春期后,就需要来自母亲守护爱和父亲的磨练爱’”

 

从婴儿期开始,母亲的角色是照顾孩子的日常生活,用母亲温柔体贴的爱呵护孩子。与此相对,父亲的角色常常是陪伴孩子做游戏,带着孩子去外面接触世界,教育孩子如何与外界交流,这是一种锻炼、磨练的爱。

 

在母亲百般呵护的爱意中成长的孩子,长大后会以父母带给的安全环境为起点,最终迎来想与外界接触的时期。这种时候就需要父亲的磨练爱。

 

能够感受这两种不同的爱,在这样的家庭环境中成长起来的孩子,才能更平稳地度过青春期,因为他们内心有父母爱的支撑。

 

进入青春期,孩子们开始有了社交意识,这个时期正需要父亲的陪伴。但是,突然从青春期介入孩子的生活是一件非常困难的事。只有从孩子幼小时期就陪伴其左右,孩子才会在困难的时候愿意去听父母的话。看来在孩子幼小时期,通过与孩子的共同生活经历来培养他们对父母的信赖感真的很重要。

 

那我们应该如何来培养与孩子的信赖感呢?首先,家人一起用餐。参加学校专门为父亲组织的参观活动及出席运动会等都是不错的方式。一起运动锻炼身体,去游乐场或者一起看电影体验同样的感受,父子一同做饭,合作进行一些挑战活动,这些共同体验都能让彼此的心更贴近。

 

上面给大家介绍的一个调查说父亲参与到育儿过程中可以提高孩子的学习成绩,如果父亲与孩子不能一起生活,只要能以其他形式参与到孩子的成长过程中,据说也可以得到同样的结果。

 

也就是说不管父亲多么忙碌,即便是单身赴任去他地,有一个与孩子积极沟通交流的姿态也许才是最重要的。

 

由此看来爸爸积极参与育儿活动,不仅减轻了妈妈的负担,对于爸爸,还有孩子的成长都能带来良好的影响。

 

因此,不管有多忙碌,请爸爸们尽所能地积极参与到育儿活动中来。

 

那个时候若能读一读《父亲培养出聪明健康的孩子——“爸爸掌握主动权的育儿方法》这本书,我想你对父亲参与到育儿活动中所能带来的好处会更有体会。



翰文网微信公众号每日推荐译者精彩译作

关于我们|招聘英才|本站声明|隐私权保护规则|帮助中心|翰译欣翻译

Copyright@ 2013 www.cnposts.com 京ICP备09086341号 京公网安备110107000042

本站保留所有权利未经许可不得转载 本站刊载的所有文章仅代表作者(译者)本人观点 不代表本站立场

"输出型"翻译学习的倡导者---每个人都可以成为翻译家

北京翰译欣翻译有限公司 | Email: info#cnposts.com

我要啦免费统计 技术支持:汉虎网 合作译者群:QQ199194583