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标题:洗澡时昏昏沉沉可能是大脑贫血!

  • 娜娜 奔跑者
  • 加入时间:2015-08-31 积分:260

本文于 2016-12-22 16:14 提交 | 评分:10 | 已有 1341 人浏览

【原译文】

首先,我来跟大家解释一下洗澡时犯迷糊意味着什么以及它的危险性。寒冷的冬日通过洗澡让身体回暖,心情也相应地得到放松,这种情况下是完全没有问题的。但是,在洗澡时犯迷糊的话,头部充血会造成脱水,有时还会在浴缸中溺水,请万分小心。


有时不是犯迷糊而是一时失去意识,或者虽然还清醒但是将要失去意识,大家碰到过这种情况吗?特别是从浴缸中站起的瞬间很容易出现这种症状。这时大脑中血液流动不充足,开始失去意识,是一种极度危险的状态。这种状态在医学上被称为起立型低血压,或者一般称为脑贫血。
脑贫血的原因是?
血液从心脏传遍全身。睡着的时候还好,但在起立状态下想要将血液从心脏传输到大脑,需要强有力的泵力。在这种力量不充分的时候,血液无法到达大脑,最后演变成脑贫血。

特别是在身体很暖和的时候,末梢血管扩张,整个身体的血液阻力下降。这个时候如果突然站起的话,即使是心脏功能正常的人,血液也会聚到下方(也就是脚),无法正常到达大脑。
脑贫血的改善方法和预防办法?
洗澡时需要注意的是不要在浴缸里泡太久。因为长时间浸泡,会出汗脱水,再加上体温升高,末梢血管张开,这就引起了脑贫血。另外,不要突然站起,慢慢行动也是很重要的。还有,在洗澡前充分摄取水分。

眼前突然变黑,或者精神将要变得恍惚时,总之先蹲下。蹲下后,重力解除,到达大脑的血液会增加。而且,万一失去意识摔倒,也不会有很大的磕碰。

医生的建议

现代社会,洗澡暖身对健康是有好处的,但是过度的话会引起危险的症状,请一定要十分注意呢。

(主编:Doctors Me 医生)


【校对后译文】


首先,我来跟大家解释一下洗澡时昏昏沉沉意味着什么以及其危险性。寒冷的冬日通过泡澡让身体暖和,心情也会相应得到放松,这种情况下是完全没有问题的。但是,在泡澡时昏昏沉沉的话,会因潮热导致脱水,有时还会在浴缸中溺水,请万分小心。 

       有时不是昏昏沉沉而是一时失去意识,或者虽然仍有一丝清醒但是将要失去意识,大家碰到过这种情况吗?特别是从浴缸中站起来的瞬间很容易出现这种症状。这时没有充足的血液抵达大脑,开始渐渐失去意识,是一种极度危险的状态。这种状态在医学上被称为起立型低血压,一般也被称为大脑贫血。
       大脑贫血的原因为何?
       血液从心脏输送至全身。平躺时不会有太大的问题,但在起立状态下想要将血液从心脏输送到大脑,需要强大的泵力。当这种力量不充足时,血液无法到达大脑,最后演变成大脑贫血。

       特别是在身体较为暖和的时候,末梢血管扩张,整个身体的血液阻力下降。这个时候如果突然站起的话,即使是心脏功能正常的人,血液也会聚积到下半身(也就是脚),无法正常到达大脑。
        大脑贫血的改善方法和预防方法?
       泡澡时需要注意,不能在浴缸里泡太久。因为长时间浸泡,会出汗脱水,再加上体温升高,末梢血管张开,会引起大脑贫血。另外,不要突然站起,慢慢行动也非常重要。还有,泡澡前最好充分摄取水分。


      眼前突然变黑,或者精神变得恍惚时,总之要先蹲下。蹲下后,重力会消除,到达大脑的血液会增加。而且,万一失去意识摔倒,也不会有严重的磕碰。
     医生的建议
     今后这段时期,泡澡暖身对健康非常有益,但是过度泡澡会引发危险的症状,请一定要多加注意。




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评论

回复 支持(2) 反对(0)林敏 发表于 2015-10-23 10:52 
血液は心臓から全身に巡っています。  血液从心脏传遍全身。——  血液从心脏输送到全身。(用词可以更讲究些)。
支持(1) 反对(0)娜娜 发表于 2015-10-24 19:42
恩,以后注意些~
回复 支持(1) 反对(0)枫凌 发表于 2015-10-25 19:22 
1、首先,我来跟大家解释一下洗澡时犯迷糊意味着什么以及它的危险性。——“まず、入浴中のウトウトが何を意味し、それが何故危険なのかをご説明致します。”ウトウト个人觉得这里译作昏昏沉沉更好一些。


2、寒冷的冬日通过洗澡让身体回暖——身体回暖,这个表达不是很切贴,可以改成让身体暖和
支持(1) 反对(0)娜娜 发表于 2015-10-25 21:09
谢谢~
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