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标题:接连出现在家里中暑的人!应该注意家里的地方是?

  • 何薇 奔跑者
  • 加入时间:2014-08-05 积分:270

本文于 2014-08-19 17:03 提交 | 评分:5 | 已有 445 人浏览

在接连几天的酷暑中,不断有人因中暑而被送往医院。的确,你如果白天走动一下的话,会感到快要晕过去的。然而,你要是认为危险的地方只是外面的话,那就大错特错了。关于建筑物的什么地方危险,我之前已经写过【建成超过20年的公寓的最高层是危险的区域】,这回写关于家里的危险场所。

 

被太阳晒的客厅,特别是被西晒的地方,大家都知道其危险吧。实际上,被送急诊的人的40%是在家里晕倒的,而这些人的40%是在客厅里晕倒的。

 

接着是在卧室里晕倒的人较多。一点一点地脱水,最终晕倒在没有使用空调的卧室里的老年人好像很多。所以请睡觉前喝水,如果有空调的话开着空调睡觉吧。

 

然后,希望女性注意的地方是厨房。厨房不仅狭窄而且一做饭就会变热。如果炸东西,炒菜的话,不仅室内温度会上升4-5度,而且湿度也会上升。一旦变得又热且湿度又高的话,就会出现不能出汗的情况,这样很危险。

 

为了不让温度上升一点,我认为使用电磁炉做饭也是一种解决方法。或者,夏天尽量不做让厨房变热的饭菜。使用微波炉适量地加热外面买回的熟食之外,还有其他各种各样的方法。

 

厕所也因空间小,通气差的原因,成为与厨房一样危险的区域。顺便提醒一下,在厕所使劲的话,因血压上升,很有可能晕倒,所以要注意。

 

因为即使使用换气扇,也似乎没有太大的效果,所以如果不用担心会被人看见的话,使用换气扇之外,将厕所门打开也是一种办法。但是一旦去了厕所,即使热了也不能补充水分也是个问题,所以要好好地喝水。

 

顺便说一下,如果大量地摄取被认为不仅对身体好而且对脱水症状有效的含盐分的食物的话,会因盐分过量而对肾脏等不好,所以也请注意。

 

终于到8月中旬了,但是酷暑还会持续2-3周吧。所以大家千万要保重身体呀。

【本文 由何薇 独家授权给翰文网使用, 未经许可禁止转载。 商业或非商业使用请联系翰文网

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评论

回复 支持(1) 反对(0)林敏 发表于 2014-08-19 23:11 
高齢者の場合、じんわりと脱水してきて最後のとどめがエアコンを使っていない寝室ということが多いらしく、寝る前に水を飲む、付いているならエアコンを付けて寝よう。一点一点地脱水,最终晕倒在没有使用空调的卧室里的老年人好像很多。所以请睡觉前喝水,如果有空调的话开着空调睡觉吧。 
——试译:老年人中,似乎有很多人会因一点一点地脱水而最终晕倒在没有使用空调的卧室里,因此睡前请喝水,若有空调就开着空调睡觉吧。 
 
          林敏  指导专家  签约译者   
   
   
     
 

回复 支持(0) 反对(1)林敏 发表于 2014-08-19 23:14 
接连出现在家里中暑的人!应该注意家里的地方是? 
——接连出现在家里中暑的人!家里应该注意的地方是? 
回复 支持(1) 反对(0)枫凌 发表于 2014-08-20 17:24 
1、接连出现在家里中暑的人!应该注意家里的地方是?——标题读着很别扭,建议改为:在家中暑情况频发!家中应该注意的地方是?

2、的确,你如果白天走动一下的话,会感到快要晕过去的。——句末的“的”,改为了比较好。

3、被太阳晒的客厅,特别是被西晒的地方——是否可以改为:太阳直晒的客厅,特别是西晒的地方

4、因为即使使用换气扇,也似乎没有太大的效果——注意句子的通顺,建议改为:因为即使使用换气扇,似乎也没有太大的效果
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