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标题:由于疼痛只吃软和的食物……虫牙、牙周病和糖尿病的可怕关系

  • 清水冰冰 散步者
  • 加入时间:2014-02-10 积分:80

本文于 2014-02-14 11:50 提交 | 评分:5 | 已有 469 人浏览

带来直接坏影响的“牙周病”

牙周病影响糖尿病的原因是附着在牙齿周围被称作“牙周病菌”的革兰氏阴性厌氧菌等细菌。

牙龈部位有很多毛细血管,牙周病细菌沉淀在牙石表面,紧贴在牙龈上。于是牙周病细菌排出的毒素会从牙龈的毛细血管进入到内部。而吞噬这些病菌的巨噬细胞会释放并增加出致炎物质(TNF-α),并且从毛细血管流向全身的血液中。

随着TNF-α的增加,胰岛素变得不易合成(胰岛素抑制性),而且妨碍作为消费阵地的肌肉组织等对糖分的摄取。

随之由于血糖难以控制,导致糖尿病恶化。而糖尿病的恶化,牙龈的毛细血管会发生变脆等问题,加重牙周病的发展。由此产生更多TNF-α,陷入牙周病和糖尿病两者都持续恶化的恶性循环。

 

带来间接坏影响的“虫牙”

    虽然虫牙不会像牙周病一样直接导致糖尿病恶化,但是虫牙使咀嚼力下降,会间接对糖尿病产生影响。在糖尿病的饮食疗法中,为了不让血液中的血糖值急速上升,缓慢进食十分重要。

但是像虫牙和牙周病,使口腔环境一旦恶化,牙齿数量会逐渐减少。加之虫牙导致牙体松软,由于疼痛而不能充分咀嚼以及咬合紊乱,使咀嚼能力下降。自然就会难以进食,咀嚼起来也马马虎虎。这些都与吃饭狼吞虎咽,不用太咀嚼就能下咽的碳水化合物含量高的食物有关系。
    另外,如果咀嚼的次数减少了,对于食物的满足感就会下降,觉得没吃饱,因此不知不觉间就吃多了。为了花些时间慢慢进食,充分咀嚼十分重要。

 

糖尿病后备军?如果饭后高血糖,需要检查咀嚼状态!

 

被称作“餐后高血糖”,虽然空腹时血糖值正常,但是餐后血糖值异常偏高。由于很难通过检查等发现,因此也被称作“早期发现的糖尿病”、“隐形糖尿病”、“糖尿病后备军”。

这种状态比空腹时高血糖,发生脑卒中和心肌梗塞等的风险更高,十分令人害怕。置之不理的话,就会逐渐发展成糖尿病。改善餐后高血糖的饮食疗法中,食用减缓糖分吸收的食物纤维和食物,实现控制餐后血糖的目标。

在含有丰富食物纤维的食品和肉类等食物中,很多都需要仔细咀嚼,即便是同样的食品,与软和的食物相比,坚硬的食物多能够缓慢吸收糖分,牙齿的咀嚼能力对控制糖尿病变得十分重要。

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评论

回复 支持(0) 反对(1)清水冰冰 发表于 2014-02-14 10:43 
これらは食べ急ぎや、それほど噛まずに食べることができる炭水化物の多いに食事につながります。这些都与吃饭狼吞虎咽,不用太咀嚼就能下咽的碳水化合物含量高的食物有关系。
这句话翻译的不好,请各位赐教,谢谢。
支持(3) 反对(1)谭裕儒 发表于 2014-02-14 16:45
我认为可以这样翻译:这些结果是和怎么吃有着密不可分的关系。比如,快速进食,不怎么咀嚼就咽下含高碳水化合物的食物。
增译+分译
回复 支持(1) 反对(0)清水冰冰 发表于 2014-02-14 10:43 
请各位赐教,谢谢。
回复 支持(2) 反对(0)谭裕儒 发表于 2014-02-14 16:37 
歯周病が糖尿病に影響を与える原因は、「歯周病菌」と呼ばれる歯の周囲に付着したグラム陰性嫌気性菌などの細菌です。
牙周病影响糖尿病的原因是附着在牙齿周围被称作“牙周病菌”的革兰氏阴性厌氧菌等细菌。
——这句话是长定语,用分译比较合适。试着翻译成:牙周病对糖尿病产生影响的原因是革兰氏阴性厌氧菌等细菌。它们被称作“牙周病菌”,附着在牙齿周围。
仅供参考
支持(0) 反对(1)清水冰冰 发表于 2014-02-14 17:01
谢谢,改完感觉句子通顺多了。
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