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标题:新年目标确定了吗?实施目标的六大要点

  • 远方和诗 奔跑者
  • 加入时间:2017-08-08 积分:215

本文于 2018-01-02 15:10 提交 | 评分:5 | 已有 73 人浏览

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新年目标确定了吗?实施目标的六大要点

所属分类:社会

今年已所剩无几,临近倒计时模式。大家回顾过去一年的感觉如何?即将来临的2018年又有怎样的计划?面向明年“一年的目标”,大部分人应该都已考虑。为了不要三分钟热度,在这里给大家分享贯彻实施既定目标的要点。

1,不要设定界限,想做就去挑战

我们女性若自己给自己设定了“已经上年纪了“时已至此,努力也白费”这类界限,容易早早地放弃目标。但人生仅有一次。在迎新年之际,不要放弃自己想尝试、喜欢的事物,放手去尝试、去挑战吧。

2,学会喜欢自己

站在镜子前面时,想到什么?如果看到的全是“两层下巴”“小眼睛”“脸蛋若再可爱点就好了”这类缺点或短处的话,肯定很难喜欢自己。接受自己的所有,包含仪表、性格等,并且重视,才能真正意义上提高自我肯定感。与其缺点,我们 更应该在意自己的优势、强项或魅力。

3,与对方交往时,平等、相互尊重对方。

也有人想一直处于积极状态,然而时常会受到消极主义的影响。骑跨两面,佯装成朋友试图将自卑感的种子植入您心中的人,我们应彻底与这种人断绝关系。我们应该重视与您保持对等关系、尊重您的人的关系。

4,防止燃烧殆尽症候群的维护

为了达成目标拼命努力固然重要,若努力过度,导致“燃烧殆尽症候群”就本利全无了。也不要挑战体力上的极限,需要花时间好好照顾自己。不要削减睡眠时间,为了保持女性魅力,定期预约美容院或社交俱乐部等……享受女性美,使心情愉悦,实际上对目标达成也非常重要。

5,聚精会神做自己最喜欢、想做的事情

进入三十多岁后,我们已经发现若只是埋头苦干,已得不到心满意足的结果。若想高效率、最短距离实现目标,高度集中精神是非常重要的。确定好生活中的优先顺序,明确自己喜欢、对自己重要的事情。按先后顺序集中精力全力以赴。

6,从给予支持的人那里获取能量

    无论做出怎样的目标,凭个人力量都是很难达成的工作。因此,不断从周围人群中获取动力,将其转换为目标达成的能量。平时积极地发出“想成为这样”的目标,相信“加油助威的人一定会出现。这些人可能是朋友、家人或是网络上认识的人。若拥有这样一支援助“梦想队”,人心也会得到鼓舞。


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评论

回复 支持(1) 反对(0)枫凌 发表于 2017-12-26 16:12 
きっと今までになかった新しい自分やポテンシャルに出会えるはずです。——第二段最后这一句漏译了,一定要注意避免这样简单的错误。试译:一定能遇见一个前所未有的崭新自我和无限的潜能。
回复 支持(1) 反对(0)林敏 发表于 2017-12-31 15:29 
そこで3日坊主にならないよう、決めた目標を着実にクリアしてゆくヒントをお伝えしましょう!为了不要三分钟热度,在这里给大家分享贯彻实施既定目标的要点。——前半句动宾搭配有点问题。试译:为避免诸位做事只有三分钟热度,在这里分享贯彻实施既定目标的要点给大家。
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