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标题:6种心境可以走出失恋阴影

  • 潘琳 登山者
  • 加入时间:2015-10-08 积分:3710

本文于 2016-11-30 15:40 提交 | 评分:10 | 已有 640 人浏览

【原译文】

失恋的时候,心情犹如突然掉入广袤深邃的海中一样,不知该如何是好。可是,如果能跨越失恋的痛苦,也能获得很多东西。
在美国媒体“精英日报”(Elite Daily)上女性作家麦琪·孟利(Maggie Munley)介绍了从失恋中站起来的6个经验。
01.
与其寻找“白马王子”不如......

与了不起的人初次见面的瞬间,可能都会想“这就是我命运中的那个人”。
如果是跟他在一起,说上几个小时都可以,也能表现出真实的自己。任何时候都能感觉得到自己的魅力。我现在可能知道真正的“爱”了。
可是,这样的状况不会持续下去。有没有注意到,没有童话般的白马王子。是不是应该寻找能感受到身边幸福的,更让人放松的对方呢?


02.
走“自己的人生”

一旦失恋了,这种心情是谁也阻止不了的。无论是在什么时候都以他为中心考虑问题,认为自己的人生都是他的。自己的目标也不知何时已经失去,只是想着和他共度余生。
在一场恋爱结束的时候,自己会觉得失去了“自我”,就剩下一具空壳一般。你的人生是你自己的。不是其他任何人的,正视自己吧。


03.
没有男朋友,早晨还是会到来
失恋后,就算是一个人在房间里,无论做什么却还会感觉到他的影子。这时,会深切感受到“连对我说早上好的人也没有了”“谁也不会说爱我了”。
可是,即使这样早晨还是会到来。没有了他,你的人生还将继续,没有他并不会活不下去。现在无论多么痛苦,你的人生并不会因失恋而结束。


04.
谈恋爱,又失去了恋爱 重塑自我

你是不是真的喜欢那个人呢?难道不是喜欢被他爱着的自己吗?
恋爱中有“能够被对方认可”的快感。有没有将他作为确认自己存在意义而使用呢?
谈恋爱过程中失去的,应该自己找回来。失去他之后首先应该能够明白自己真正的心情。


05.
尝试大胆理发
如果想大胆改变给人的印象,并不只是改换心情。如果他说“不喜欢你短头发”,有没有留过自己并不喜欢的长发?如果他说“喜欢黑发”,是不是就放弃染发了?
已经没有人再左右你的喜好了。就算跟朋友出门,谁也不会抱怨的。


06.
变强、变美,在乎自己

失恋了,再次凝视自己的你,会比以前更富有魅力。已经不需要依赖谁自己也能够活下去,也知道自己究竟想干什么。有目标,已经做好了享受自己的人生的准备。
失恋是痛苦的,但这份痛苦能使自己的心变得坚强起来。变强、变美丽,自己重拾信心,迎接新的人生吧。


【校对后译文】


失恋的时候,心情犹如突然掉入广袤深邃的海中一样,不知该如何是好。可是,如果能跨越失恋的痛苦,也能获得很多。

在美国媒体“精英日报”(Elite Daily)上,女性作家麦琪·孟利(Maggie Munley)介绍了走出失恋阴影需要具备的6种心境。

01.

比起“白马王子”

 

与了不起的人初次见面的瞬间,可能都会想“这就是我命运中的那个人”。

如果是跟他在一起,说上几个小时都可以,也能表现出真实的自己。任何时候都能感觉得到自己的魅力。我现在可能知道真正的“爱”了。

可是,这样的状况不会一直持续下去。你必须注意到,童话中的白马王子在现实中是不存在的。是不是应该寻找能感受到身边幸福的,更让人放松的另一半呢?

 

02.

走“自己的人生”

一旦失恋了,这种心情是谁也阻止不了的。无论是在什么时候都以他为中心考虑问题,认为自己的人生都是他的。自己的目标也不知何时已经失去,只是想着和他共度余生。

在一场恋爱结束的时候,自己会觉得失去了“自我”,就剩下一具空壳一般。你的人生是你自己的。不是其他任何人的,正视自己吧。

 

03.

即使没有男朋友,早晨还是一样会到来

失恋后,就算是一个人在房间里,无论做什么却还会感觉到他的影子。这时,会深切感受到“连对我说早上好的人也没有了”“谁也不会说爱我了”。

可是,即使这样早晨还是会到来。没有了他,你的人生还将继续,没有他并不会活不下去。现在无论多么痛苦,你的人生并不会因失恋而结束。

 

04.

找回因恋爱而失去的自我

 

你是不是真的喜欢那个人呢?难道不是喜欢被他爱着的自己吗?

恋爱中有“能够被对方认可”的快感。有没有将他作为确认自己存在意义而使用呢?

尝试重新凝视一下因恋爱而失去的自我吧。失去他之后首先应该能够明白自己真正的心情。

 

05.

勇敢地尝试理发

如果想大胆地改变给人的印象,并不只是转换心情。如果他说“不喜欢你短头发”,有没有留过自己并不喜欢的长发?如果他说“喜欢黑发”,是不是就放弃染发了?

已经没有人再左右你的喜好了。就算是迟到或跟朋友出门,谁也不会抱怨的。

 

06.

在意变强、变美的自己

 

失恋后,重新凝视自己的你,会比以前更富有魅力。已经不需要依赖谁自己也能够活下去,也知道自己究竟想干什么。有目标,已经做好了享受自己人生的准备。

失恋是痛苦的,但这份痛苦能使自己的心变得坚强起来。相信变强、变美丽的自己,迎接新的人生吧。



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评论

回复 支持(2) 反对(0)枫凌 发表于 2016-11-27 13:37 
1、失恋的时候,心情犹如突然调入广袤深邃的海中一样,不知该如何是好。——调入?掉入?

2、如果是跟他在一起,能说上几个小时都可以,也能表现出真实的自己。——“能说上几个小时都可以”能和都可以重复了,使用其中之一即可。
回复 支持(2) 反对(0)林敏 发表于 2016-11-28 21:17 
「白馬の王子様」よりも…    比起“白马王子”——这是个小标题,这样翻译,读者很难理解其中意思。根据正文内容,建议译为:与其寻找“白马王子”不如......
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