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标题:如何自然提升沟通能力?

  • TWW 奔跑者
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本文于 2017-01-12 14:10 提交 | 评分:10 | 已有 288 人浏览

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【原译文】

沟通能力不仅是天生的,还可以通过自己的努力来提高。感觉不擅长与人沟通的人,是不是不太擅长自我表现呢。不仅是为了拓宽人际关系,提高沟通能力的话,还会看到各种各样的好处哦。人际关系是离不开沟通的。另外由于每个人的生长环境,性格,经验等不同,沟通能力和方法也是不同的。因为各自有不同的技巧,所以也有,对不同人的人际关系感到不安的情况吧。所以这次我们马上来传授一下提高沟通能力的5个习惯。

变得擅长倾听

为了提高沟通能力,先变成擅长倾听的人吧。有很多人都是说了自己想说的话就完了,这样会被认为是任性随便的做法。所以先养成好好听别人说话的习惯吧。但也不是置若罔闻,而是将当时手头上的事停下仔细听他人的话,这种态度可以提高沟通能力的分数。为了感受到听话与说话双方在同一水平会话的重要性,请时刻意识到要擅长倾听。明明在说重要的话,对方却置若罔闻,这样感觉很讨厌吧。

用坦诚的心对待

为了提高沟通能力,对对方来说用坦诚的心来对待这一点是很重要的。你有没有过总觉得对话不圆滑的经历呢?那是因为在进行对话时,互相为了不给对方不快感而造成的。像这样表面上的对话,是没有用真心的。所以为了对话更顺利,试着将自己的心门打开坦诚相对吧。这样的话可以加深信赖关系,还可以充实人际关系。所以试着从平时开始坦率地表现出自己的想法吧。

对对方的反应敏感一点

沟通能力强的人通常也会很注意对方的反应,比如看对方有没有觉得无聊,有没有生气,不可一味只顾着说。不顾四周的任性随便的人因为只满足于表现自我,所以完全不考虑对方的心情,即使听话者一脸不高兴也完全无视。这样的沟通会毁了人际关系吧。而当对方抱臂听话时,据说是他已进入防守的体制。另外当对方无聊似的玩手机则是对话该停止的标记。请养成让对方度过快乐的对话时间的沟通能力吧。

下工夫让对话更有趣

沟通能力强的人的共同点就是一般会让对话的氛围高涨起来。中途穿插些玩笑,或说范围很广的题材的话题,这样听者就不会听烦了。这类型的人会被圈内人关注,他们懂得捧高当场气氛的技能。关注能引起兴趣的话题,新闻等,练就不管哪种题材的话题都可对应的能力吧。为此平时的收集情报,确认新闻都是很重要的。但话题不能仅仅是被甩出来说,好好组织对话才是沟通的高级形式。

拥有自己去搭话的勇气

若在沟通能力上没有自信,邂逅的场面也会变少哦,所以要将练就自己去搭话的勇气养成习惯。比如日本人的沟通能力比欧美人少了一点特征,那就是说话勇气不足造成的。去购物时试着跟收银员聊点随意的话题吧,“今天天气好好啊”“今天生意真好啊”等随意的评论似的话就够了。若常处于被动,不仅沟通能力不会提高还会对人际关系有影响。为了不被别人贴上无聊的人,安静的人的标签,请拿出勇气吧。

怎么样?

沟通有比对话之外更重要的意义,对连接彼此的心,构筑更好的关系都很重要。或许有时也有不能赞同的话题,但用真诚的心对待对方对得到信任也是很重要的。琐碎的三言两语有时就可以动摇我们的心情了。虽然不可能将沟通做到完美,但如果为了提高而努力再给对方传达,这可以构筑更好的关系哦。正是这些开心的玩笑或琐碎的的对话,使一整天可以开心度过。投接球游戏虽经常被拿来当做例子,但若沟通不管何时能像长时间投接球一样就好了。


【校对后译文】


沟通能力不仅与生俱来,还可以通过自己的努力来提高。感觉自己不擅长与人沟通的人,是不是您不太擅长自我表现呢?即便是为了进一步拓宽人际关系,如果提升沟通能力,也应该会看到各种好处。人际关系离不开沟通。另外由于每个人的生长环境、性格、经验等不同,沟通能力和方法也不同。因为各自有不同的技能,所以也有人会对人际关系感到不安吧。所以这次我们传授给大家提升沟通能力的5个习惯。

成为善于倾听的人

 

为了提升沟通能力,先让自己成为善于倾听的人吧。许多人说了自己想说的话就迅速离开,这样会被认为是任性随便的做法。所以先养成好好听别人说话的习惯吧。不是置若罔闻,而是停下手头上的事仔细听对方说话,这样的态度是提高沟通能力的关键。为感受到听话与说话双方在同一水平叙话的重要性,请时刻意识到要善于倾听。明明自己在说很重要的话,对方却置若罔闻,这样会感觉对方很讨厌吧。

以坦诚的心对待

 

要提高沟通能力,对对方而言以坦诚的心来对待这一点很重要。你有没有过总觉得对话不顺利的经历呢?那是因为在对话时,彼此照顾对方的情绪所致。像这样浮于表面的对话,并没有用真心。因此,为使对话更顺利,试着打开自己的心门坦诚相对吧。这样能够加深信赖关系,还可以充实人际关系。所以试着从平时开始坦率地表达自己的想法吧。

 

敏锐察觉对方的反应

 

沟通能力强的人通常也会很注意对方的反应,比如看对方有没有觉得无聊,有没有生气,不可一味只顾着说。不顾四周的任性随便的人因为只满足于表现自我,所以完全不考虑对方的心情,即使听话者一脸不高兴也完全无视。这样的沟通会毁了人际关系。而据说,当对方交叉着胳膊听话时,他已进入防御状态。另外,当对方无聊似的玩手机,则是对话该停止的表示。请培养自己的沟通能力,让对方愉快地享受交流时光吧。

 

想方设法让对话更有趣

 

沟通能力强的人,他们的共同点就是通常会让对话的氛围高涨。中途穿插些玩笑,或说些形式多样的话题,这样听者就不会听厌烦。这类型的人会被圈内人关注,他们深谙调节气氛的技巧。关注能引起兴趣的话题、新闻等,练就不管哪种题材的话题都可对应的能力吧。为此平时收集信息、确认新闻都很重要。但不能仅仅是甩出话题,好好组织对话才是沟通的高级形式。

 

拥有上前搭话的勇气

 

若在沟通能力上没有自信,邂逅的场景也会变少哦,因此,要给自己上前搭话的勇气,养成习惯。与欧美人相比,日本人的沟通能力少有特点,那是说话勇气不足所致。去购物时试着跟收银员聊点随意的话题吧,今天天气好好啊”“今天生意真好啊等随意的评论似的话就够。若常处于被动,不仅沟通能力不会提高,还会影响到人际关系。为了不被别人贴上无聊人,沉默人的标签,请拿出勇气吧。

 

沟通还有比对话更重要的意义,对连接彼此的心,构筑更好的关系都很重要。或许有时也有自己不赞同的话题,但要获得信任,以真诚的心对待对方也很重要。有时琐碎的三言两语就足以让我们的心情波动。虽然不可能将沟通做到完美,但如果向对方传达自己想要提升沟通能力的努力,则可以构筑更好的关系。正是这些开心的玩笑或琐碎的对话,使你可以开心度过一整天。“投接球游戏”经常被拿来当做例子,如果沟通始终都能像长时间投接球一样,该有多好呢。



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评论

回复 支持(1) 反对(0)林敏 发表于 2016-09-02 17:43 
人間関係をさらに広げるためにも、コミュニケーション能力を磨けば、さらにメリットになる点が様々見えてくるはずですよ。不仅是为了拓宽人际关系,提高沟通能力的话,还会看到各种各样的好处哦。——试译:即便为了进一步拓宽人际关系,如果磨练沟通能力,你应该还会看到它带来的各种益处。
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