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标题:男性更年期综合症?!

  • 北斗星 奔跑者
  • 加入时间:2016-01-15 积分:505

本文于 2016-08-29 16:23 提交 | 评分:10 | 已有 502 人浏览

【原译文】

近年来,男性的更年期综合症引起关注


听到“更年期综合症”,我想很多人会想到女性绝经前后的更年期内出现的特有症状。


但是,近年来,“男性更年期综合症”也引起了人们的关注,逐步为人们所了解,你知道吗?


在开始绝经的50岁前后,尤其45-55岁之间,女性的卵巢功能开始衰退,卵巢分泌的女性荷尔蒙“雌性激素”减少,引起荷尔蒙平衡紊乱,影响自律神经,从而出现“更年期综合症”。


与女性相比,“男性更年期综合症”则是由40岁作用开始的男性荷尔蒙“雄性激素”的减少所致,但两者都是因为荷尔蒙的分泌较以前发生改变,体内平衡出现变化而出现相应的症状。


男性更年期综合症的症状


虽然男女的更年期综合症源于不同种类的荷尔蒙,但由其引发的症状却多有类似。


从身体方面来说,主要表现为易疲劳、潮红、多汗、头晕、耳鸣、头痛等症状,从精神方面来说,主要表现为不安、焦虑、抑郁、注意力不集中、记忆力下降、失眠等症状。


而且,男性身上还可见性欲减退及ED(勃起障碍)。


“雄性激素”这种荷尔蒙的作用是打造男性特有的魁梧体格与身躯,同时形成所谓的男子汉气概,使男性在多种意义上能够积极并朝气蓬勃地度过每一天,所以其减少会导致男性的性欲及生殖能力下降。


而性欲减退及生殖能力的下降会降低男性的自信,记忆力下降及精力不集中还会影响工作。


在不安及抑郁中生活势必给日常生活带来不良影响,这一点我们不难想象,而“男性更年期综合症”的症状所带来的影响之深刻可谓是超乎我们的想象。


男性更年期综合症会被诊断为抑郁症


我们担心的一件事情,就是因“男性更年期综合症”而起的“抑郁症”症状有时会被诊断为“抑郁症”。


关于心理原因导致的抑郁症的发病原因,可谓众说纷纭,其中较为权威的说法是“血清素说”,即慢性压力使血清素这一大脑传递物质的分泌出现异常而导致发病的说法。


一旦被心身医学科或其他科室诊断为“抑郁症”,医生就会开出抗抑郁药及SSRI等药物来补充不足的血清素,但据报告,此类药物中含有的一些物质会降低“雄性激素”的数值,这样一来,别说改善症状了,反而可能起到相反的效果。


从我们听说“男性更年期综合症”一词到现在,我想还没有10年,而“抑郁症”早在20几年前就广泛地为人所知,所以,我认为正是这种滞后性带来了前面所述的各种情况。


而被认为引起“抑郁症”的血清素的减少就是因为受到慢性压力的影响。


另外,据说造成“男性更年期综合症”的“雄性激素”也会随着年龄的增长而减少,在男性承受很大的压力时,这种物质很难生成。


压力增大引发男性更年期综合症的发作


与1990年代后半期相比,“抑郁症”患者数量如今已经达到一倍以上,就连以前从未听说过的“男性更年期综合症”在近年也逐渐多了起来。


其原因就是工作中的成果主义及多样化的价值观、不稳定雇用体系的增加等引起的社会及心理方面的不安,即受到这个容易感到压力的时代的影响。


40多岁的男性正处于年富力强的时期,各种责任不断增加,在满是压力的时代中生活,说不准什么时候就会积存一些压力,从而可能导致身体内的荷尔蒙持续不足。


生活中感受到压力在所难免,但我们可以采取一些巧妙的应对方式。


其中,重要的是要注意维持心智与身体的力量,比如心里不要存着什么事情,交一个可以谈心的朋友,休息日放下工作换换头脑,有意进行适当的运动等。


【校对后译文】


近年男性更年期综合症引发关注

听到“更年期综合症”,我想很多人会认为指的是女性绝经前后更年期内出现的特有症状。

但是,你知道吗?近年来,“男性更年期综合症”也引发关注,逐步为人们所了解。

在开始绝经的50岁前后,尤其45-55岁之间,女性的卵巢功能开始衰退,卵巢分泌的女性荷尔蒙“雌激素”减少,引起荷尔蒙平衡紊乱,影响自律神经,从而出现“更年期综合症”。

与女性相比,“男性更年期综合症”则是由40岁左右开始的男性荷尔蒙“睾丸激素”的减少所致,但两者都是因为荷尔蒙的分泌较以前发生改变,体内平衡改变而出现相应的症状。

男性更年期综合症的症状

虽然男女的更年期综合症源于不同种类的荷尔蒙,但由其引发的症状却多有类似。

从身体方面来说,主要表现为易疲劳、潮红、多汗、头晕、耳鸣、头痛等症状,从精神方面来说,主要表现为不安、焦虑、抑郁、注意力不集中、记忆力下降、失眠等症状。

而且,男性身上还可见性欲减退及ED(勃起障碍)。

“雄性激素”这种荷尔蒙的作用是打造男性特有的魁梧体格与身躯,同时形成所谓的男子汉气概,使男性在多种意义上能够积极并朝气蓬勃地度过每一天,所以其减少会导致男性的性欲及生殖能力下降。

而性欲减退及生殖能力下降,会降低男性的自信,记忆力下降及精力不集中还会影响工作。

在不安及抑郁中生活势必给日常生活带来不良影响,这一点不难想象,而“男性更年期综合症”的症状之严重超乎我们的想象。

已有男性更年期综合症被诊断为抑郁症的病例

我们担心的一件事情,就是因“男性更年期综合症”而起的“抑郁症”症状有时会被诊断为“抑郁症”。

关于心因性抑郁症的发病原因,可谓众说纷纭,其中较为权威的说法是“血清素说”,即慢性压力使血清素这一大脑传递物质的分泌出现异常而导致发病。

一旦被心身医学科或其他科室诊断为“抑郁症”,医生就会开出抗抑郁药及SSRI等药物来补充不足的血清素,但据报告,此类药物中含有的一些物质会降低“睾丸激素”的数值,这样一来,不仅无法改善症状,还可能起反作用。

从我们听说“男性更年期综合症”一词到现在,我想还没有10年,而“抑郁症”早在20几年前就广为人知,所以,我认为正是这种时间滞后导致前面所述的各种情况。

 “抑郁症”的原因——血清素的减少,就是受慢性压力的影响所致。
据说,导致“男性更年期综合症”的“睾丸激素”会随着年龄的增长而减少,在男性承受很大压力时,这种物质很难生成。
压力增大引发男性更年期综合症
与九十年代后半期相比,“抑郁症”患者数量如今已经达到一倍以上,就连以前从未听说过的“男性更年期综合症”近年也逐渐增多。

其背景,就是工作中的成果主义、多样化的价值观、不稳定雇用体系的增加等引起的社会及心理方面的不安,就是说,男性在遭受这个容易感到压力的时代的影响。
40多岁的男性正处于年富力强的时期,各种责任不断增加,在满是压力的时代中生活,说不准什么时候就会积存压力,也许就导致了体内荷尔蒙持续不足的现象增多。
生活中感受到压力在所难免,但我们可以采取一些巧妙的应对方式。

其中,重要的是要注意保持身心的力量,比如心里不要存着什么事情,交一个可以谈心的朋友,休息日放下工作换换头脑,有意进行适当的运动等。



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评论

回复 支持(1) 反对(0)林敏 发表于 2016-08-17 22:34 
“男性更年期综合症”则是由40岁作用开始的男性荷尔蒙“雄性激素”的减少所致——第四自然段中间的“40岁左右”打错成了“40岁作用”。我是楞了好几楞才明白过来的。
支持(1) 反对(0)北斗星 发表于 2016-08-22 10:04
谢谢,自己总是发现不了,以后还要倍加仔细。
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