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标题:“牵手”为身体带来的4大功效!

  • 林夕 登山者
  • 加入时间:2016-01-04 积分:740

本文于 2016-05-20 09:30 提交 | 评分:10 | 已有 1285 人浏览

【原译文】

说起十几岁时和男女朋友最初的“情侣间的行为”,那便是“牵手”。然而长大以后很多人牵手的次数明显变少了。


I Heart Intelligence中称,牵手对于心脏和身体都是非常有必要的。



01.可以改善敏感性肌肤!?





众所周知,牵手可以减轻压力。但是,有研究还表明牵手还具有身体外部的效果。压力荷尔蒙,也就是皮质醇是造成敏感肌肤的原因。牵手可以减少皮质醇,从而达到改善敏感性肌肤的效果。另外,牵手还可以增强心脏和循环器(心脏、血管、淋巴)的机能。



02.
具有放松效果



比如一对情侣一起进去鬼屋。鬼怪突然出现时女孩子突然受到惊吓,慌忙中紧紧抓住男友的手……相信很多人都在电视上看过类似的情景。实际上这只是很理性的演出而已。上文中有提到,皮质醇有助于减轻压力,牵手可以说是使急剧加快的心跳恢复到正常值的条件反射性动作。也就是说牵手具有放松身心的效果。



03.
有助于提升情侣间的信赖程度



另外,牵手还可以增加大脑内的脑下垂体后叶荷尔蒙。脑下垂体后叶荷尔蒙别名又称“幸福荷尔蒙”“恋爱荷尔蒙”,此类物质分泌增多时有助于提高对对方的信赖度。想要和伴侣构筑更好的关系的话,在约会时千万不要忘记牵着对方的手。



04.
能够成为爱的力量!?

成为忍受剧痛、渡过难关的力量。





人在感觉到剧痛时,很自然地会抓住身边的东西或者是握紧拳头。这样可以缓解一些痛苦。正如临产的孕妇在剧痛中抓住床沿,或者紧握丈夫和护士的手一样。


【校对后译文】


说起十多岁时和男/女朋友最初的“情侣间的行为”,那便是“牵手”。然而长大以后很多人牵手的次数明显减少了。

 
据“I Heart Intelligence”网站表示,牵手对心脏和身体都非常有必要。


01.可以改善敏感性肌肤!?

众所周知,与人牵手可以减轻压力。但是,也有研究表明牵手还具有外部效果。压力荷尔蒙,即皮质醇是造成敏感肌肤的原因。牵手可以减少皮质醇的分泌,从而达到改善敏感性肌肤的效果。
另外,牵手还可以增强心脏和循环器官(心脏、血管、淋巴)的机能。
 
02.具有放松效果

比如一对情侣一起去鬼屋。鬼怪突然出现时受到惊吓的女孩慌忙中紧紧抓住男友的手……相信很多人都在电视上看过类似的情景。实际上这是符合常理的演出。
如上文所述,皮质醇有助于减轻压力,牵手是使急剧加快的心跳恢复到正常值的条件反射性动作。也就是说,牵手具有放松身心的效果。


03.有助于提升对伴侣信赖程度

另外,牵手还可以增加大脑内的脑下垂体后叶荷尔蒙。脑下垂体后叶荷尔蒙别名又称“幸福荷尔蒙”、“恋爱荷尔蒙”,此类物质分泌增多时有助于提高对对方的信赖度。若想和伴侣构筑更好的关系,在约会时千万不要忘记牵着对方的手。


04.能够成为忍受剧痛的爱的力量!?



人在感到剧烈的疼痛时,很自然地会抓住身边的东西或是握紧拳头。这样可以缓解一些痛苦。正如临产的孕妇在剧痛中抓住床沿,或者紧握丈夫和护士的手一样。




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评论

回复 支持(1) 反对(0)林敏 发表于 2016-02-23 09:14 
10代の頃は、彼氏·彼女と最初にする“カップルらしいこと”、といえば「手をつなぐ」こと。说起十几岁时和男女朋友最初的“情侣间的行为”,那便是“牵手”。——试译:说起十多岁时和男友/女友最初的“情侣间的行为”,那便是“牵手”。
回复 支持(1) 反对(0)林敏 发表于 2016-02-23 09:15 
「I  Heart  Intelligence」によると、この手をつなぐことが心にも体にも、とっても必要なことのようですよ。《I  Heart  Intelligence》中称,牵手对于心脏和身体都是非常有必要的。——网站名不可用书名号,这点是反复强调过的。
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