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  • 碳酸饮料会溶解牙齿?

    日常生活中,我们无意间会摄入较多的碳酸饮料。你是否听说过碳酸饮料会溶解牙齿和骨骼这样的说法呢?

    枫凌 翻译于 2017-02-20 17:11阅读数:62

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  • 牛奶应该晚上喝?!

    “牛奶及酸奶是早餐不可或缺的食物之一!”据说早上摄入的乳制品具有预防便秘的作用。但是,切莫认为“乳制品果然是早上的必需品!”若要预防便秘,也可用其他食品替代。让我们一起揭开将晚上饮用乳制品变为新常识的“时间营养学”的秘密吧。

    枫凌 翻译于 2017-02-14 13:23阅读数:55

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  • 垃圾食品不仅伤害身体,还侵蚀大脑

    垃圾食品是种很多人欲罢不能的东西。那么,摆在眼前的食物和饮料,究竟是对身体有益,还是有害?众所周知, 摄入垃圾食品过量的话会引发肥胖,糖尿病等疾病,那么你知道垃圾食品和大脑的关系吗?

    文杰 翻译于 2017-02-10 19:34阅读数:328

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  • 为什么要尽量用鼻子呼吸?

    最近,不少人因口腔内干燥与口臭问题而感到烦恼,导致这些人烦恼的主要原因之一就是备受关注的“用口呼吸”问题。...[详细]

    枫凌 翻译于 2017-02-08 15:47阅读数:108

  • "疼痛"是好事?

    在身体某个地方疼痛时,心情也跟着郁郁寡欢。闷闷不乐,焦躁不安,真希望疼痛赶快消失。这种心情我理解,但是身体能够产生疼痛的感觉,是有理由的。我不要大家去喜欢上疼痛,但是请暂且听一下疼痛的由来吧。...[详细]

    黄杏 翻译于 2017-02-08 15:45阅读数:891

  • 预防大肠癌,请多吃“黄色”的蔬菜

    大肠癌是现代生活常见的一种疾病,随着生活越来越好,饮食越来越多样化,大肠癌罹患的风险也在年年变高。遗传因素和生活习惯是罹患大肠癌风险的要因,而其中生活习惯这方面是可以通过自身努力来改善的。那么在日常生活中,我们可以通过哪些方面来降低此类风险呢?...[详细]

    文杰 翻译于 2017-02-06 09:26阅读数:62

  • 预防医疗可以延长健康寿命吗?

    我国(日本,以下同)是世界上屈指可数的长寿国之一,高龄者众多,多少都会有疾病。 现在,我国已经步入超高龄社会,我国的保健医疗目标不单停留在追求长寿,而是如何能够健康长寿,也就是说要实现我们的健康长寿。 ...[详细]

    潘琳 翻译于 2017-01-26 14:55阅读数:81

  • 紫外线破坏胶原蛋白?

    最新的研究表明,由于紫外线的照射使胶原蛋白本身有被破坏的危险。据说胶原蛋白由于紫外线的照射被破坏的可能性,是未受到紫外线照射的2.3倍。 ...[详细]

    吴凌云 翻译于 2017-01-25 15:11阅读数:1523

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